Calendula - användbara egenskaper och tillämpning, recept avkok, tinkturer och salvor

Artikeln talar om Calendula - dess medicinska egenskaper och användningen av medicinska växter. Du lär dig av vad som hjälper kalendula och hur man använder det ordentligt för behandling av sjukdomar. Med hjälp av våra tips lär du dig att förbereda växtbaserade läkemedel.

calendula

Utseende (foto) av Calendula Calendula officinalis (lat. Calendula officinalis) är en örtartad växt av familjen Aster-familjen Calendula. Calendula officinalis är inget som trädgårdsgubbar - ljusgula och orangeblommor med många kronblad.

Hur ser det ut

Calendula officinalis - en årlig upprätt växt, växer upp till 20-75 cm. Roten av växtstammen.

Calendula har tjocka, ribbade skott av en ljusgrön färg med pubescenta, klibbiga glandulära hår. Bladen är enkla, alternativa, långsträckta eller ovala, ljusgröna i färg. Växtens löv är täckta med glesa, glesa hår.

På en-rad-omslag är smala löv. Blommorna är gula eller orange, reed, glänsande ovan och matt nedanför. Rörblommor - liten gul, orange eller mörkbrun. Hur blommar kalendula? Blommorna från växten samlas i korgar 5-6 cm i diameter. På bilden nedan, kalendula - när plantan blommar - från juni till höst frosten. Förresten, blommorna i växten används för att göra kalendulaolja, läs mer i den här artikeln.

I juli - september mognar frukterna. Frukt av en calendula - achenes av en annan form och storlek. Förökat av frö. För mer information, se artikeln i kalendelfrön.

Var växer

Calendula läkemedel odlade i Europa med tempererade klimat, Asien och Australien. Växtens hemland är okänt.

Calendula - ganska opretentiös växt, älskar ljuset och ger frost ner till -5 grader.

Calendula blommor

I det här avsnittet kommer vi att tala om kalendula blommor - fördelaktiga egenskaper och kontraindikationer till deras användning, eftersom blomställningar används som ett medicinskt råmaterial.

Kemisk sammansättning

Den kemiska sammansättningen av kalendula blommor:

karotenoider;
flavonoider;
polyfenoler;
polysackarider;
hartser;
slem;
eterisk olja;
organiska syror;
B-vitaminer;
vitamin C;
magnesium;
kalcium;
kalium;
mangan;
fluor.

Läkemedelsegenskaper

Calendula blommor - medicinska egenskaper:

antibakteriella;
baktericid;
antiviralt;
antiinflammatoriska;
lugnande;
kramplösande;
smärtstillande
anticancer;
antikoagulans;
slemlösande;
antikonvulsiva;
ett diuretikum;
diaphoretic;
immunmodulerande.

Vi har listat de medicinska egenskaperna hos calendula, och nu kommer vi att berätta vilken typ av farmakologisk effekt växten har på människokroppen.

Calendula medicinsk användning har länge tagits emot i traditionell medicin. Anläggningen används för att behandla förkylningar i övre luftvägarna, ARVI och influensa. Dessutom används kalendula-baserade läkemedel för att eliminera symtomen på herpes. Växten har antibakteriella, baktericida och antivirala effekter. Eliminerar inflammation i kroppen, ökar produktiviteten i hosta och stärker immunförsvaret. Läs mer i artikeln Calendula hals.

Calendula hjälper till med gastrointestinala sjukdomar, gastrit och sår behandlas med avkok och tinktur av växter. Läkemedel baserade på guldblommor eliminerar inflammationer i slemhinnan i magen och tarmarna, förbättrar matsmältningen.

Med dess höga antiinflammatoriska egenskaper är kalendula användbart för alla infektionssjukdomar. Använd växten för inflammation i urinvägarna, i gynekologi. Lika viktigt är den diuretiska verkan - inte bara för behandling av cystit och pyelonefrit, men också för att minska trycket.

Calendula blommor och gräs har medicinska egenskaper i förhållande till hjärt-kärlsystemet. Växten sänker inte bara trycket på grund av den diuretiska verkan, men tömmer också blodet och förhindrar bildandet av blodproppar, förbättrar hjärtfunktionen. Calendula hjälper till att öka amplituden av hjärtkollisioner och saktar ner sin hastighet. Växten hjälper till att öka kärlens elasticitet, hjälper kalendula med hemorrojder. När hemorrojder använder ljus med kalendula.

Vad är användbar calendula? Den har en lugnande effekt på centrala nervsystemet, reducerar svårighetsgraden av reflex excitabilitet. Med analgetiska och antispasmodiska egenskaper eliminerar calendula huvudvärk och minskar intensiteten av manifestationer av migränattacker.

Calendula används inte bara i traditionell medicin, men också i hemmet kosmetologi. Calendula blommor och gräs används i ansiktsmedicin, till exempel akne och hår.

För mer information om kalendrar i kosmetologi, se följande video:

Hur man samlar in

Calendula blommor skördas många gånger från början av det blommande gräset till frost. Torka under baldakiner i välventilerade områden eller i elektriska torktumlare vid en temperatur av 50-60 grader. Hållbarhet - 2 år.

ansökan

Låt oss prata mer om användningen av medicinsk kalendula. Vi ger recept på läkemedel.

Kalendula avkok

Calendula decoction Calendula decoction från vad som hjälper? Läkemedlet används för att eliminera smärta i matsmältningssystemet och under menstruation, behandling av gallblödersjukdomar och lever, proktit, hemorrojder. Det hjälper avkok av växter med förkylningar och influensa, lindrar ångest och sömnlöshet.

ingredienser:

Calendula blomställningar - 2 matskedar.
Varmt kokt vatten - 200 ml.

Hur man lagar mat: Lägg de torra kalendula blommorna i en kruka med en tjock botten och täcka med varmt kokt vatten. Sätt i ett vattenbad och värm i 15 minuter. kyla buljong i en timme. Innan du använder, spänna och häll volymen till originalet, fyll i kallt kokt vatten.

Hur man använder: Ta 2 matskedar oralt 2-3 gånger dagligen före måltiderna. Avkoket används också i form av enemas - 1 tsk per ¼ kopp vatten. Vid gynekologi fuktas en tampong i buljong och injiceras i vagina över natten.

Alkohol tinktur av kalendula

Tinktur av kalendula hjälper? Alkoholtinktur är ett mer koncentrerat läkemedel jämfört med avkok. Det har höga antibakteriella och antiinflammatoriska effekter. Den används internt för förkylningar och influensa, såväl som externt för desinfektion och läkning av sår och brännskador. Calendula hjälper till med allergier.

ingredienser:

Torra Calendula Blossoms - 250 g
Vodka - 100 ml.

Hur man lagar mat: Häll de torra råvarorna i en glasburk eller en flaska, fyll i vodka. Infektera drogen i 2 veckor på en mörk och torr plats.

Hur man använder: Ta in 20-30 droppar 2-3 gånger om dagen. För utomhusbruk, komprimera med calendula tinktur. Läs mer om användbarheten av kalendeltinktur i den här artikeln. Du kan också vara intresserad av att lära dig om infusion av calamus och calendula.

Calendula tinkturfoto: Marigoldtinktur säljs i ett apotek

Calendula Salva

Calendula salva har en bakteriedödande, antiinflammatorisk och sårläkningseffekt. Använd salva för att påskynda läkning av sår, sprickor och djupa skärningar. Det hjälper drogen i smittsamma hudsjukdomar och allergier, skyddar mot skadliga effekter av aggressivt solljus och frost.

ingredienser:

Calendula torra blommor - 100 g
Bakad lard - 200 g

Hur man lagar mat: Krossa torra blommor till ett tillstånd av pulver och blanda med smält svamp. Placera blandningen i ett vattenbad och värma tills det är smidigt. Kyl och häll i en glasburk, sätt i kylskåpet.

Hur man använder: Applicera en liten mängd salva på problemområdena i huden och lätta gnidning. Upprepa proceduren 2-3 gånger om dagen.

Läs mer om kalendula salva i den här artikeln.

Kontra

I det här avsnittet kommer vi att tala om Calendula - indikationer och kontraindikationer mot användningen av växtbaserade läkemedel.

förkylningar, SARS, influensa;
gastrit, sår i magen och tarmarna;
tarmproblem
sjukdomar i gallvägarna och levern
hjärtsjukdomar som uppstår med rytmförstörningar;
hypertoni;
proktit och hemorrojder;
huvudvärk;
blödande tandkött och andra dentala sjukdomar;
dermatologiska sjukdomar;
sår och brännskador;
inflammation i urinblåsan;
inflammatoriska gynekologiska sjukdomar;
smärtsam menstruation.

individuell intolerans
lågt blodtryck;
hjärtsvikt
graviditet och amning
samtidig mottagning av antikoagulantia
samtidig intag av lugnande medel
samtidig användning av antidepressiva medel.

Innan du använder läkemedel baserat på kalendula, var noga med att rådgöra med din läkare.

klassificering

avdelning: Blommande;
klass: Bichromatic;
beställning: Astrocolors;
familj: Astro;
släktforskning: Calendula;
utseende: Calendula officinalis.

arter

Släktet Calendula innehåller cirka 20 arter, de mest kända är 2 arter:

kalendula medicinska;
fält calendula.

Calendula Drug Infographic

Foto av calendula officinalis, dess fördelaktiga egenskaper och användningen av infographics på calendula

Vad man ska komma ihåg

Calendula officinalis eller ringblomma - en växt som har fördelaktiga egenskaper, inklusive bakteriedödande, antiinflammatorisk, uppstramning och andra.
På grundval av kalendula beredas dekokationer, ångtinkturer och salvor. I läkemedelsindustrin tillverkas kalendeljus som används för att behandla hemorrojder.
Innan du använder läkemedel baserat på kalendula, var noga med att rådgöra med din läkare, plantan har kontraindikationer att använda.

Vänligen stöd projektet - berätta om oss

Calendula - medicinska egenskaper och kontraindikationer

Långt sedan folk med olika sjukdomar vände sig till recept av traditionell medicin. De är ganska effektiva, testad genom åren - på grund av att hela generationer har behandlat sina sjukdomar med sådana recept.

I folkrecept finns det alltid olika medicinska örter. Om de samlas ordentligt och torkas, har de verkligen en uttalad helande effekt på grund av innehållet i eteriska oljor, vitaminer och andra användbara element. I denna publikation betraktar vi en läkemedelsväxt som kalendula - vilka är dess användbara egenskaper, vilka recept finns med användningen av denna blomma, sjukdomar som kan botas tack vare kalendrar, liksom andra intressanta och aktuella problem.

Kalendula: beskrivning

Det är anmärkningsvärt att blommorna i denna växt används inte bara i folk men också i traditionell medicin. Tinkturer, salvor i kombination med andra droger för att uppnå maximal helande effekt.

Calendula i höjd kan nå 50 centimeter eller mer. Den blommar i juni-september, och frukterna börjar mogna i oktober. Det kan överleva överallt i världen, trots att det är en odlad växt. Den odlas både för dekorativa ändamål - på grund av att kalendula har ett attraktivt utseende och för användning i medicinska ändamål.

Salvor, tinkturer, avkok är gjorda av blomställningar. Det bästa alternativet är de blommor som just har öppnats, de innehåller en hög mängd näringsämnen. Efter att fröerna börjar mogna, förlorar kalendula sakta sin helande egenskaper, så det är viktigt att samla blommorna i tid.

Om korgarna slits av från tid till annan, kommer nya blommor i deras plats att mogna och växa. Blomman blommar fram till slutet av september - och under hela blomningen kan du samla och skörda blommor som har helande egenskaper.

Stor betydelse är korrekt torkning av blommor. Som regel torkas de utomhus - råmaterial läggs ut på tidningar i ett tunt skikt. Blommor lagras i ungefär två år, om de torkades ordentligt tappas de helande egenskaperna inte.

Calendula helande egenskaper

Calendula används i många grenar av medicin, men den viktigaste egenskapen hos ringblomma är bakteriedödande. Växten klarar av olika mikrober, desinficerar och tar bort den inflammatoriska processen som orsakas av patogena mikroorganismer.

Calendula har också följande egenskaper:

choleretic;
smärtstillande läkemedel - eliminerar effektivt spasmen
läkning;
ger vävnadsreparation;
har en tonisk effekt
lugnar nerverna
ökar immuniteten
sänker blodtrycket.

Som du kan se har prästkragar ett brett spektrum av handlingar. Baserat på ovanstående egenskaper betraktar vi på vilka områden det är möjligt att använda en läkemedelsväxt.

Antivirala och baktericida egenskaper. Calendula blommor infunderad med alkohol tenderar att undertrycka typ A-virus och har antiherpetic egenskaper på vatten. Vatteninfusion kan gurgla med ont i halsen och alkohol - hjälper till med inflammation i tandköttet. För otitis kan vuxna begrava öronen med alkoholtinktur, barn rekommenderas att applicera kalendulaolja i detta fall. Calendula är mycket effektiv i olika hudsjukdomar - det är bäst att använda blommor infunderad med alkohol. Denna tinktur har en desinficering och torkningseffekt, vilket gör att du snabbt kan bli av med pannor, pustler och andra utslag.
Antiinflammatorisk egenskap. Blåsångar används för sjukdomar hos kvinnliga könsorgan - tröst och andra sekret. Calendula ordineras också för sjukdomar i urinvägarna - cystit, uretrit etc. Det är oralt effektivt att ta calendula infusion för urologiska problem på grund av att naglar bidrar till att avlägsna överskott av vätska från kroppen, såväl som skadliga salter.
Choleretic egenskaper. Om en person har haft kolecystit eller hepatit kan kalendulaxtrakt användas som ett profylaktiskt medel. Förskriv inte sådan behandling om en person har kolelithiasis. Det är viktigt att ta en infusion av kalendula för gastrointestinala sjukdomar - gastrit, ett sår. Med regelbunden användning, lindrar infusion av kalendrar meteorism, eliminerar smärtsamma känslor, liksom anpassar arbetet i mag-tarmkanalen.
Läker sår. Olja eller tinktur kan användas för repor, sår, brännskador. Det gör det också möjligt att minska manifestationerna av psoriasis och seborré - det är önskvärt att använda i komplex terapi. Aktiv kalendula används också i kosmetologi - för att stärka håret, ta bort akne och pustler, för att eliminera mjäll.
Återställande åtgärder. Det gör att du kan öka kroppens försvar, avgifta, förbättra det allmänna tillståndet. Det är anmärkningsvärt att vissa läkare använder calendula-avkok för patienter som har diagnostiserats med obehandlad cancer - avkoket förbättrar deras välbefinnande och med regelbunden användning har de en avgiftningseffekt. Det är särskilt viktigt att använda avkok och tinkturer för patienter som har maligna neoplasmer i mag-tarmkanalen.
Sedativa effekt på kroppen. Ett avkok av kalendula blommor kan pete, om en person har problem med sömn, neuros, överdriven känslomässig upphetsning. Calendula ringblommor rekommenderas också för kvinnor under klimakteriet, särskilt med humörsvängningar.
Förbättra immuniteten. Denna effekt uppnås på grund av innehållet av zink, selen och koppar. Du kan dricka te med tillsats av kalendula - det kommer att vara användbart under hösten våren, när människor överallt lider av förkylningar.
Reglering av blodtryck. Tilldela äldre och ungdomar som lider av högt blodtryck. Calendula blommor gör det också möjligt att återställa en normal hjärtrytm, eliminera takykardi. Kämpar också effektivt huvudvärk, återställer normal sömn.

Viktigt: Calendula används inte om personen har lågt blodtryck, liksom bradykardi.

Calendula Användning

Calendula används i många områden - man kan till och med säga att denna växt är universell. Applicera det på sådana områden:

som ett läkemedel
som krydda;
mot trädgårdsskadedjur
som ett naturligt färgämne
i kosmetologi - för att förbättra kvaliteten på huden och håret;
i matlagning - med tillsats av guldblandningar förbereder de alla slags drycker, sallader, etc.

Vad ger den helande effekten?

I alternativ medicin är kalendula ganska populär eftersom det har en positiv effekt på kroppen. Blomkärlens sammansättning innehåller en medicinsk substans som kallas kalendrar. Också i kalendula korgar är följande användbara ingredienser:

organiska syror;
kumarin;
eteriska oljor;
spårämnen;
steroider;
karoten;
triterpenoider.

Tack vare sådana ämnen har kalendula helande egenskaper. Du kan göra te, avkok, tinkturer och tinkturer från sina blommor. På grund av regelbunden användning av kalendula kan du bota sådana sjukdomar:

allergiska reaktioner;
ett sår;
gastrit;
ont i halsen;
adnexit;
astma;
hjärtrytmstörningar
reumatism;
njursjukdom;
leversjukdom;
malaria;
rinit;
hudens sjukdomar;
enterit etc.

Folkläkare rekommenderar decoctions och tinkturer på calendula för många sjukdomar. Detta beror på det faktum att ringblommor bidrar till:

förbättring av det kardiovaskulära systemet;
snabb läkning av sår och brännskador;
normalisering av metaboliska processer;
acceleration av regenereringsprocesser;
eliminera blödning.

Recept av traditionell medicin med hjälp av kalendula

Salva. Det rekommenderas för användning om en person har brännskador, sår, blötsutslag. Det är lätt att förbereda en salva: du behöver krossade, torkade kalendula blommor, de måste blandas med fläskfett, som tidigare har smält. Verktyget måste placeras på spisen. Salven är beredd i ett vattenbad tills det uppnår en enhetlig konsistens. Det är viktigt att blanda blandningen med jämna mellanrum. Den resulterande salvan kan förvaras i kylskåpet.
Tinktur. Det används för att påskynda läkning av sår, och med användning av tinktur kan botas gynekologiska sjukdomar, ögonsjukdomar. Det är nödvändigt att ta kalendula, hugga det fint, häll med alkohol i andelen 15 till 200. Placera burken med blandningen på en sval och mörk plats i två veckor. Ibland måste blandningen skakas och före användning måste den tömmas. Kan användas externt och oralt.
Oljan. Du behöver en bank med mörkt glas, liksom kalendula blommor - de måste vara färska. Blommor hälls med någon vegetabilisk olja, varefter burken måste tätt täckas. Infusera blandningen i 2 veckor, den måste dräneras efter utgångsdatumet. Verktyget är klart att använda - det kommer att hjälpa till med blötsutslag, skärningar, brännskador, om det appliceras externt. Insidan är oljan rekommenderad att applicera om du behöver bota njursjukdom, lever, gastrit och magsår samt enterocolit.

Kontraindikationer Calendula

Naturligtvis, tack vare blommorna av calendula, kan du bli av med många plågor. Men det är viktigt att ta hänsyn till det faktum att inte alla kan ta och applicera tinkturer där denna medicinska växt är närvarande. Det är inte tillrådligt att använda kalendrar om:

kvinnan är på plats
barnet är väldigt litet;
med individuell intolerans mot blommor;
med lågt blodtryck
hos människor, hjärtsvikt.

Calendula: intressanta fakta

Blommor växter kan ätas. De har en tårta, bitter smak och används i många länder som kryddor. Även blomställningar läggs till sallader, soppor och deg.
Kan användas som skydd mot skadedjur. Insekter tolererar inte lukten av denna växt, så det är viktigt att plantera en kalendula inte långt från växten för att bevara den.
I Kina och Indien har Calendula särskild respekt - det används till och med i vissa ritualer.
Calendula blommor har en ljus, rik och saftig färg. Forskare har visat att långsiktigt kontemplation kan förbättra humöret avsevärt.

Viktiga tips att veta

Calendula är som sagt flera gånger en mirakulös växt med tanke på att det kan läka många sjukdomar. Men i alla fall är det värt att komma ihåg att det finns kontraindikationer för användningen, inte alla kan tanklöst använda decoctions och tinkturer med kalendula. Tänk på när du behöver vara försiktigare:

Under graviditet och amning. Om du förväntar dig ett barn, eller om din baby ammar, måste du konsultera en läkare innan du använder kalendula. Växten är inte så enkel som den verkar vid första anblicken och med vårdslös användning kan det vara hälsofarligt.
Allergi drabbade. Om du är en person som är benägen för allergiska reaktioner, måste du också noggrant närma dig behandlingen med kalendula. Själva blomman är inte ett allergen, men i vissa fall kan en person vara utsatt för allergier, vilket kan ge upphov till en oönskade reaktion.
Lågt blodtryck och anemi. Överdriven användning av avkok, tinkturer oralt kan avsevärt minska trycket. Om en person har det naturligt lågt, med artificiell sänkning kan biverkningar uppstå: svaghet, apati, yrsel, sömnighet. Ibland finns takykardi.
Före användning måste du se till att personen inte har någon individuell intolerans mot växten. Om du planerar att använda tinkturen externt - måste du applicera en liten mängd på huden. Om du ska dricka buljong - måste du börja med mycket små doser.
Det bör vara noggrant blandad calendula med andra örter och droger. Även om de flesta experter säger att kalendula blommor är väl kombinerade med farmakologiska medel, bör du först rådgöra med en läkare och efter att du har börjat behandling.
Detsamma gäller för barn. Du kan behandla calendula sår, värmeförlust, nackdelar och andra hudproblem med calendula. Men detta bör göras mycket noga, efter att ha kontrollerat att barnet inte har någon individuell intolerans mot den medicinska växten. Du kommer också att behöva samråda med läkaren - kanske kommer han att bestämma att det är lämpligare att använda en annan läkemedelsväxt.
Läkemedel som innehåller kalendula ska tas som föreskrivet av läkaren - klart vid den angivna dosen, och tydligt vid bestämd tid.

Många tror att homeopati inte är så allvarlig. Örter har naturligtvis en helande effekt, men på samma sätt kan de skada om behandlingen är slarvig.

Calendula barn: Är det farligt?

Främjar snabb läkning av blöjutslag som kan uppstå när du bär blöjor.
Läger perfekt sår i naveln - det kommer att vara sant för barn som nyligen har blivit födda.
Omsorg för huden, hjälper till att eliminera patogener, fuktar.
Eliminerar inflammation och rodnad på huden.

Som du kan se är calendula ett underbart verktyg som kan användas för att behandla många sjukdomar. Men du måste komma ihåg om kontraindikationer för att inte orsaka skada på din kropp.

Calendula - medicinska egenskaper och kontraindikationer

Inte alla vet om helande egenskaper av denna anspråkslösa och mindre krävande avlägsen släkting krysantemum och astrar, även om det är en lång tid för att hjälpa healers och läkare att rädda människor från en mängd olika sjukdomar. I de flesta trädgårdar växer kalendula som en prydnadsväxt, även om den har ett antal helande egenskaper. Hennes ljusgula och orange blommor glädjer ögat hela sommaren och fram till frost på hösten. Om på din webbplats finns den här anspråkslösa växten, skulle det vara användbart att bekanta dig med information om dess fördelar och kontraindikationer.

Vi kommer närmare

Alla delar av växten är användbara, men oftast används blommor och frön.

Släktet Calendula är utbrett i alla tempererade områden i Europa, Asien och Australien. Det populära namnet "ringblommor" växten mottogs för den ursprungliga böjda formen av fröna, som ibland nästan stänger i en ring. Det mest värdefulla calendula läkemedlet. Detta är en årlig växt med täta ribbstammar och ljusgröna löv.

Frön av olika växtsorter skiljer sig i utseende.

Tillbaka i antiken användes kalendula antiseptiska egenskaper vid behandling av sår och ont i halsen. Växten var tillägnad många medicinska avhandlingar i antika Rom. Han studerade det och Avicenna. Senare erkände vetenskaplig medicin det härdande värdet av blomman, och nu ingår det i många läkemedel, kosmetika och hygienprodukter.

Blommans maximala helande egenskaper är växter, och mer exakt - rädda blommor blomställningar korg, som ofta misstas för kronblad. Ju mer mättad deras orange färg, desto mer nytta har de som terapeutiskt medel. Några traditionella medicinrecept inkluderar löv och plantstammar. Calendula root - stark och förgrenad. För att extrahera användbara ämnen från det, framställs alkoholtinkturer och avkok, som vanligtvis används externt.

För mer information om anläggningen, berättade vi i artikeln https://klumba.guru/lekarstvennye-rasteniya/opisanie-kalenduly-kartinki-i-foto-cvetov-nogotkov.html Här kan du också hitta bilder av sorter och tips om odling.

Medicinska egenskaper hos calendula

Blommor av växten har hittat den maximala användningen på grund av det höga innehållet av karotenoider, kalendrar, karoten, hartser, organiska syror, eteriska oljor, glykosider, tanniner, fytoncider. Blomställningarna med en del av peduncle skördas vid öppnandet av knopparna, när halva röda blommorna är fullt utvecklade. Torka råmaterialet och lagra sedan kalendulen i högst två år.

I allmänhet är det ett kraftfullt verktyg:

desinfektionsmedel och antiseptiska medel;
lindrar inflammation
kramplösande;
har diuretikum och koleretiska effekter;
smärtstillande medel;
rensande blod och hud;
avlägsnande svullnad.

Naglar kvinnor

Calendula - en av grundkomponenterna för "kvinnliga" avgifter

I gynekologi används dekoktioner, ljus och kalendulaolja vanligare. Drogerna rekommenderas för brott mot vaginalmikrofloran, myom, cervikal erosion, inflammation, cystor i äggstockarna, fibroider, kolpit, smärtsamma perioder eller deras brott, under klimakteriet, klimakteriet syndrom, tröst, mastopati, endometrios.

Eftersom kalendula-baserade produkter är mycket effektiva och kraftfulla, bör självbehandling vara helt utesluten. Endast en kvalificerad läkare kan ordinera sådan behandling. Under graviditeten rekommenderar många läkare att denna växt helt utesluts för användning för att inte provocera ett missfall.

Vid amning är det tillåtet att använda kalendula-baserade läkemedel (utan alkohol!) I sådana fall: vid behandling av olika andningssjukdomar hos en ammande människa: bihåleinflammation, bronkit, tonsillit, hosta och coryza, kall, faryngit och bihåleinflammation. Populär är också ett avkok av blommor som laxermedel.

Calendula för den manliga kroppen

En stark hälft av mänskligheten föreslår att kalendula preparat används för att öka styrkan, såväl som alopeci (alopeci).

Behandling av barn med växtbaserade läkemedel

Calendula decoction bör gurgla om ditt barn har en förkylning eller influensa.

I barnläkemedel används gravyr för att behandla samma sjukdomar som vuxna, men de tar ut det ännu noggrant och noggrant, utan att behöva rådfråga den behandlande läkaren.

Kontra

Mottagandet av förberedelserna som innehåller en kalendula är helt undantaget vid:

lågt blodtryck;
kardiovaskulär misslyckande
exacerbation av gastrointestinala sjukdomar;
bronkial astma
gallsten sjukdom;
av graviditeten.
Utanför är det omöjligt att använda medel med en kalendula om det finns deras individuella intolerans.

Hälsa Recept och recensioner

Officiell och traditionell medicin använder kalendula-baserade produkter för behandling av olika sjukdomar: från repor och hudsprickor till maligna tumörer. Hur man förbereder och använder dem ordentligt, som beskrivs i följande rekommendationer.

Alkoholtinktur

Calendula tinktur används för både medicinska och kosmetiska ändamål.

För att förbereda drogen, använd torkade kalendula blommor. De fyller fartyget, vilket kan vara tätt stängt, men lämna ungefär en halv centimeter ledigt utrymme. Häll råvaror med vodka eller utspädd alkohol till toppen och korken. Insistera två veckor i en sval och utan tillgång till solljus. Därefter filtreras och förvaras i kylskåp.

Ufortyndad tinktur används endast externt för att behandla olika hudskador - blåmärken, repor, nackdelar, ödem, sår, finnar, svarta piller, kokar, herpes på läpparna, demodikos, inflammationer, kycklingpox. Det behandlar områden av sjukdomen. Ren tinktur kan skölja håret för att stärka dem, bli av med mjäll och ge en hälsosam glans.

Internt och för kosmetiska procedurer används tinktur endast i utspädd form:

för sköljning med stomatit, ont i halsen, laryngit, tonsillit, inflammerat tandkött, gingivit, en tesked spätts ut med 100 ml varmt vatten;
30 droppar tinktur sättes till 50 ml vatten för att minska och stabilisera blodtrycket;
En gång om dagen tas 30 droppar tinktur i 100 ml vatten en gång om dagen för att stimulera matsmältningssystemet.
att bota sjukdomar i det urogenitala systemet utförs, torkning eller bevattning med en lösning av en tesked av tinktur i ett glas vatten;
under klimakteriet, rekommenderas att ta 20 droppar tinktur i en matsked vatten under en månad, stabiliserar kursen aktiviteten i nervsystemet, hjärtat och blodkärlen, sänker blodtrycket.

Jag måste ofta behandla halsen, och sköljning med folkmedicin i detta fall är alltid effektiv. Calendula tincture är bekant för mig i många år, som jag har upprepade gånger använt det, både för att behandla halsen och som ett antiseptiskt medel, som ersätter ansiktstonik.

luda373

http://otzovik.com/review_3370892.html

Jag hade en stor röd pimple i mitt ansikte den 23 februari semester. Förresten märkte jag för länge sedan att inflammationer på huden av någon anledning gillar att dyka upp mycket på helgdagar och viktiga händelser. Jag ville ta bort honom, men jag gjorde inte det ganska framgångsrikt, vilket resulterade i att han började stå ut på ansiktet ännu mer. Sedan tog jag kalendulaens tinktur. Brände den lokalt tre gånger om dagen. Tinktur före användning späds inte ut. På morgonen den 24 februari uppträdde purulenta innehåll på pollen, som jag noggrant tog bort och fortsatte att behandla inflammerat område med tinktur. På morgonen den 25 februari såg en pimple på ansiktet så här: Rödhet och inflammation sjönk, en torrskorpa bildades, och det blev klart för mig att snart skulle det inte finnas något spår av denna akne! För LOCAL applikation gillar jag kalendeltinkturen mycket och det hjälper alltid att snabbt bli av med akne i ansiktet!

Före och efter bilder: effekten av calendula tinkturbehandling visuellt

http://irecommend.ru/content/ubiraem-pryshchik-za-2-dnya-naglyadnye-foto-lecheniya-nastoikoi-kalenduly-takzhe-drugie-moi

Tips för beredning och applicering av tinkturer: video

DIY Calendula Salva

På apotek kan du köpa mögelsalva, tillverkad av en industriell metod, men om blomman växer på din webbplats är det enkelt att göra det själv.

Calendula-baserad salva är populär vid behandling av brännskador och andra hudskador.

Alternativ 1

Salven som framställs på basis av fläskfett är mer kvalitativ än förberedd med användning av vegetabiliska eller mineraloljor, men mindre sikt lagras. ingredienser:

torra blommor av calendula - 20 g;
fläskfett - 100 g

Blågrönblommor slipas i en kaffekvarn precis före början av processen att göra salva. Fettet smälts i ett vattenbad, kalendula blommapulver läggs till vätskan, omröres med en träsked och lämnas till att värmas i ett vattenbad i en timme.

Förvara den färdiga salvan endast i glasbehållare. Plast utesluts eftersom fett kan reagera med det. Den uppvärmda blandningen av fett och kalendula filtreras genom gasbindning i en steriliserad torr burk och får svalna vid rumstemperatur, utan att täcka med lock, så att kondensatet inte samlas på det.

Håll salva i kylskåpet. Rekrytera för procedurer med en träsked eller spatel. Denna salva hjälper mycket med skärningar, blåmärken, brännskador, torr hud.

Du kan själv förbereda verktyget, men för det lata, säljs det redan i ett apotek till ett lågt pris.

Alternativ 2

Du kan göra en mycket effektiv salva för åderbråck när den appliceras i form av applikationer eller komprimerar.

bivax - 4 g;
kalendulaolja - 60 g

Blanda ingredienserna, de placeras i ett vattenbad och omrörs tills vaxet är helt upplöst. Du kan tillsätta kakaosmör i en mängd av 8 g. Förvara salva i en steril glasburk vid rumstemperatur.

Läkemedlet lindrar perfekt hudinflammation och akne, läker sår och skär, smalnar blodkapillärer och hudporer, minskar sebumsekretion, hjälper till med solbränna.

Kalendula salva framställd enligt något recept kan användas av alla som inte har en tendens till allergier eller astma och lider inte av individuell intolerans mot komponenterna i produkten.

Jag lärde mig först om salvan för länge sedan. Min mormor använde det som ett utmärkt botemedel mot blåmärken och sprickor. Sedan, i tonåren, hade jag som de flesta under övergångsåldern problem med huden i ansiktet: ömma finnar och akne. Mormor rekommenderade att använda denna salva. Jag kommer inte att säga att hon lät mig av akne för evigt, men trots allt har inflammationen i mitt ansikte blivit mindre. Hon torkade akne bra och märkbart smalare porer. När barnet uppstod började problem med blötsutslag, stiftande värme och allergiska reaktioner på huden framträda. Du vet, hon hjälpte oss!

Rainbow_A

http://irecommend.ru/content/maz-gomeopaticheskaya-kalendula-nezamenimoe-sredstvo-v-domashnei-aptechke-effektivna-pri-sin

I 15 års användning har jag aldrig märkt några minuser. Smörja med denna salva eventuella sprickor, repor på huden, barnens hårborstar efter myggbett. Denna salva kan skapa stora mirakel! Om huden på fötterna är mycket hård, grov och fläckig, är det värt att smälta kalendula, sätta på strumpor och gå runt om dagen, eftersom en märkbar lättnad kommer. I en vecka med denna ansökan kommer även de hårdaste och oförskämda klackarna att bli som de hos en bebis. Visst måste pimpsten gnidas, men huden kommer redan att vara mjuk och väl avskalad. Även djupa sprickor och repor salva på ganska kort tid.

oksanabalan

http://otzovik.com/review_1744416.html

Calendula Candles

Calendula ljus används ofta i gynekologi och proctology.

Läkande ljus, som inkluderar kalendula, används vid behandling av sjukdomar:

gynekologisk: erosion av livmoderhalsen, adnexit, vulvovaginit och vaginit;
proctologic: proctitis, sigmoidit, hemorrojder, kolit, analfissurer;
urologisk: uretrit, prostatit, cystit.

I regel är behandlingscykelens varaktighet 7-10 dagar. Förlängning av denna period bör överenskommas med läkaren.

Förvara ljus vid en temperatur som inte överstiger 18ºÑ och luftfuktighet upp till 60%. De anses vara tillämpliga upp till ett och ett halvt år från tillverkningsdatumet.

Ljus orsakar inte irritation, har inte kumulativa egenskaper. Kontraindikation för deras användning är enbart enskild avvisning av de komponenter som utgör deras komposition.

Efter att ha fött mig, mötte jag problemet med hemorrojder, det är bra att läkaren föreskrev dessa ljus för mig. Jag har aldrig hört talas om dem tidigare, eftersom det visade sig vara billiga och mycket effektiva. Deras komposition är naturlig, gjord av kalendeltinktur och fast fett. De har eliminerat smärtan och symtomen på sjukdomen.

Lisa Marusya

https://otzovik.com/review_5716594.html

Gyllene te

Calendula-te är inte lämpligt för daglig användning

Calendula blomstert har en egen smak och arom. De dricker det uteslutande för medicinska ändamål och i avsaknad av kontraindikationer. Det ska endast användas på rekommendation av en läkare. Ibland för att förbättra den terapeutiska effekten av ringblomma blandat med andra örter och frukter.

torkade kalendula blommor - 1 matsked;
kokande vatten - 500 ml.

Häll calendula i potten, häll kokande vatten över det, täck det och lämna i ungefär en kvart i timmen. Efter filtrering, ta en halv kopp tre gånger om dagen.

Med takykardi, när frekvensen av sammandragningar i hjärtmuskeln per minut överstiger 90 slag, dricker de detta te 4 gånger om dagen i 90 ml.

Te från kalendula med mynta

För gallblödersjukdomar och lever, magsår, illamående, kalendula och mint te rekommenderas.

torkade guldblommor blommor - 1 matsked
torrt mynta ört - 2 tsk
vatten - 0,5 l.

För att göra te, är örter förkrossade, sedan hälls de i en uppvärmd tekanna, hälls med kokande vatten, inslagna och lämnas i femton minuter. Spannt te innan du dricker kan sötas med socker.

Avkok för behandling av hjärtsjukdomar och mag-tarmkanalen

Calendula decoction kan användas som ett extra verktyg vid komplex behandling av hjärt-kärlsjukdomar

Denna åtgärd inkluderar:

krossade kalendula blommor - 1 matsked;
kokande vatten - 500 ml.

Gräs hälls i emaljerade eller eldfasta rätter, hälls med kokande vatten och upphettas i en kvart i timme på låg värme, och insisterar sedan under locket i en halvtimme, filtrera.

Drick buljong tre gånger om dagen i 30 minuter före en måltid som föreskrivits av en läkare vid behandling av sjukdomar i hjärt-kärlsystemet (arytmier, hypertoni, åderbråck, extrasystoler) eller mag-tarmkanalen (gastrit, förstoppning, halsbränna, kolit, hemorrojder, magsår, cholecystit, pankreatit).

Calendulaolja för brännskador, blåmärken och dermatologiska sjukdomar

Cadundulaolja kan användas för att göra hemlagad kosmetika.

Dermatit, brännskador, eksem, blåmärken, psoriasis, couperos rekommenderas att behandlas med kalendulaolja. Det är inte svårt att laga mat hemma. För att göra detta, ta en steriliserad torr glasburk, som fylls med kalendula blommor till en tredjedel och hälls med olivolja eller solrosolja. Insistera gräset på en sval tio dagar, filtrera sedan. Förvara oljan i kylskåpet och, vid behov, appliceras på de drabbade platserna.

Växtbaserade avgifter

Kosmetisk samling nr 31, som innehåller kalendula blommor, fungerar som en tonic, mjukar rynkor, uppdaterar och förbättrar hudfärgen

För en ännu större terapeutisk effekt av kalendulabehandling blandas den med andra örter och växtbaserade ingredienser såsom kamille, mint, nässla, cikoria, yarrow, motherwort, jolle, ingefära, grönt te och andra. Det finns många sådana avgifter med olika effekter på människokroppen.

Ett exempel skulle vara koleretisk samling nr 3. Den består av kamille- och vinväxter, pepparmynta löv, kalendula blommor och skum. I paketet med filterpåsar, som tebröd. Häll det med ett glas kokande vatten och låt det brygga, få ett utmärkt koleretiskt, antimikrobiellt och antiinflammatoriskt medel, som också har en antispasmodisk effekt, det vill säga lindrar spasmen i gallvägarna.

Ett annat exempel är "Monastery Collection nr 17. Kardiovaskulär. " Den innehåller hagtorns frukter och blommor, rosenkrans, pepparmynta, jordgubbar, kalendula, kamomill, äppelblommor, adonis, ros, agrimony, humle, hasselnöt och björnbär. Det rekommenderas för att förebygga sjukdomar i hjärt-kärlsystemet. Brew ett glas kokande vatten med 1 matsked av en blandning av örter, insistera och dricka som te. Det rekommenderas inte bara för dem som är allergiska mot någon av ingredienserna.

Allergihälsa

Att bli av med allergier kommer att hjälpa till med infiltrering av kalendula, som är beredd från 10 g blommor av guldfärg och en halv liter kokande vatten. Han får infusera i minst två timmar, tagen tre gånger om dagen i en matsked.

Ansökan i onkologi

Alkoholisk tinktur av kalendula rekommenderas när onkologiska tumörer hos könsorganen, hals och mun i cancer framträder. En enda dos - från 30 droppar tinktur till en tesked. Som regel tas det innan måltider 2-3 gånger om dagen. Behandlingstiden är en månad. Därefter tas en veckopaus före andra kursen.

För fall av icke-opererade former av mag-tarmkanalen rekommenderas att ta ett pulver av 0,25 g kalendula blommor och 0,1 g nikotinsyra tre gånger om dagen med ett glas vatten. Regelbundet intag av drogen minskar tecken på berusning och dyspepsi. Samtidigt underlättas patientens allmänna tillstånd, sömn och aptit förbättras.

Används i oftalmologi

Calendula decoction kan användas för tvättning med rodnad och ögonbelastning.

Calendula har funnit sin användning vid behandling av ögonsjukdomar.

Till exempel i kronisk konjunktivit, som ofta förekommer hos äldre människor, för behandling rekommenderas att två infusioner av plantblommor i 100 ml nykokt vatten sätts in i ögonen två gånger om dagen i två månader. Mängden råmaterial som används och därmed koncentrationen av lösningen ökar var 15: e dag: För det första insisterar du på 1 tesked örter, sedan två, tre och fyra. Infusionstid - 15 minuter. Efter detta infusionsfilter och applicera. I nästan alla fall finns det en signifikant förbättring eller fullständig botemedel.
Också med konjunktivit, rekommenderas att göra lotioner från en lösning av ångad kalendula löv för natten.
I fall av uttalad blepharit (inflammation i ögonlocken), rekommenderas att torka kanterna med calendula tinktur av vodka eller alkohol.
För att bli av med korn, lotioner eller sköljande ögon med en infusion av att samla följande komposition hjälper till: att ta bort blommorna av calendula och fågelkörsbär, löv och groddar i ålbladet i lika delar. Matskedavling brygger ett glas kokande vatten och insisterar på 20 minuter.

Jag erbjuder ett mycket bra recept på ögonsjukdomar. Det hjälper till att bota ögonsjukdomar som glaukom, grå starr, riva, myopi, hyperopi etc. Receptet är enkelt och mångsidigt, testat på många. Här är receptet självt. Vi måste ta en handfull kalamus och en handfull kalendula och häll 0,5 vodka, insistera 12 dagar på en mörk plats, skaka, du kan inte filtrera. Drick 1 tsk. 3 gånger om dagen 20-30 minuter före måltiden. Under året måste du dricka 4 flaskor. Du kan insistera på en gång: ju längre det kostar desto starkare är tinkturen desto bättre. Och filtrera inte. 1 flaska räcker för 2 månader. Avbrottet mellan behandlingarna är 1 månad. Du kan insistera i en liter burk, och häll sedan.

k02gwrktsebp

https://galya.ru/clubs/show.php?dlimit=0p=1id=357547

Som används i gynekologi

Under olika år i nyhetsbrevet "Hälsosam livsstil" kan du hitta publikationer om framgångsrik behandling av livmoderfibrer enligt populära receptavgifter, som inkluderar kalendrar. I synnerhet finns det sådana behandlingsalternativ:

motherwort och immortelle - 3 delar;
Johannesört och hagtorn - 2 delar;
buckthorn bark, calendula, kamille - 1 del

Brew 2 msk av samlingen för 450 ml kokande vatten i en termos, lämna över natten, ta 100 g två gånger om dagen i tre månader.

infusion

Brew en bordssked av calendula blommor med ett glas kokande vatten, låt det stå natten, dricka det på morgonen, ta det för en månad.

Det finns många positiva recensioner om användningen av kalendula salva för olika hudproblem: repor, skärningar, sprickor, korn, finnar, sår. Några användare förbereder en salva från en blandning av blommor av marigold och rosehip i samma syfte: fylla en burk med blommor, häll den med olivolja och exponera i 2-3 dagar i solen och rengör sedan i två veckor på en mörk plats, filtrera och häll den i rena burkar.

Negativa recensioner, som regel, kommer från de som i princip är emot växtbaserade läkemedel och föredrar läkemedel. Det är meningslöst att argumentera här, alla har rätt att tänka på sådana saker, och det är svårt att övertyga någon.

Jag vill dela hemligheten att bli av med tröst. Första gången denna smuts hände med mig om 20 år och framgångsrikt botades av nystatin och calendula. Den här gången, 9 år senare, kom hon fram efter att ha tagit antibiotika, och jag kom ihåg hur man skulle behandla det)) Jag bestämde mig för att behandla det i ett komplex, drack en flukonazoltablett, ett mirakel skedde inte, symptomen slog ut, men gick inte till slutet. Och jag lade till, som förra gången, douching 2 gånger om dagen i en vecka (jag hoppas alla vet vad douching är). Calendula douching för tröst är en mycket effektiv behandling. Brewed 2 påsar per halv liter vatten, insisterade och väntade tills det svalnat för att inte bränna dig själv. Sprängen är borta. Weed kan göra mycket, särskilt om du tillbringar en hel kurs, och inte kasta när symtomen försvinner på andra eller tredje dagen. Marigold behandlade våra mödrar och farmödrar. Detta är bättre än att dricka piller, och effekten är mycket långvarig.

irenecharm

http://irecommend.ru/content/izbavitsya-ot-molochnitsy-pomozhet-kalendula

Användningen av kalendula i kosmetiska och hygienprodukter

Folk och officiell kosmetologi har länge erkänt värdet av kalendula blommor för att bekämpa akne av olika etymologier, inflammationer, pigmentfläckar, fräknar och för tidigt åldrande. Med oljig hud, kommer gungblomningar att minska sebumsekretionen, stänga de förstorade porerna och rengöra de täppta. Använd gräs i form av olika tinkturer, masker, kosmetisk is och så vidare. Några recept för denna applikation av kalendrar finns nedan.

Kosmetisk is med kalendula

Is för kosmetiska procedurer kommer att ge friskhet i huden

För hudproblem är det användbart att byta morgon och kvälls tvätt genom att torka ansiktet med en kub av kosmetisk is och blöt sedan försiktigt med en pappersservett. Förbereda det, för en halvtimme insistera en matsked blommor i ett glas kokande vatten. Därefter hälls vätskan i isformar.

Hemlagad Marigold Lotion

Efter en mer koncentrerad infusion av kalendula från två matskedar vegetabiliska råvaror och ett glas kokande vatten får du en utmärkt ansiktsvårdspotion. På grund av bristen på konserveringsmedel i den, kan den inte lagras under lång tid. För regelbunden användning måste du brygga en ny del av örten varannan dag.

Acne behandling masker (akne)

För att lösa olika problem med ansiktsskinnet används masker med kalendula ofta och lägger till ingredienserna som förbättrar helande effekten av örter, som dessutom närmar och mjuker huden.

Med anti-aging effekt

torkade kalendula blommor - 1 matsked;
hackad havregryn - 1 matsked.

Efter blandning av maskinkomponenterna ångas de med en liten mängd kokande vatten och får svalna. Imponera på ansiktet är fortfarande varmt i 15-20 minuter. Utför ett sådant förfarande inte mer än två gånger i veckan.

För torr hud

störa ett starkt avkok av kalendula med en tesked aloejuice;
Gör en blandning av tre matskedar stark buljong och en matsked honung (i avsaknad av en allergisk reaktion på honung och dess komponenter).

Det är mer praktiskt att applicera dessa masker med hjälp av en gasform som fuktas med en blandning för ansiktet. Explication 15 minuter.

För rengöring av täppt porer

Lera torkar ut små inflammationer, och kalenduladekoket läker dem.

Tre matskedar av blå kosmetisk lera utspädd med varm infusion av kalendula för att erhålla en krämig massa. Applicera ansiktet i 10-15 minuter. Tvätta av med kallt vatten.

Healing kompressor för alla hudtyper

För hudproblem är en kompress tillverkad av sådana ingredienser användbar:

Calendula blommor - 1 matsked
kamilleblommor - 1 matsked
björkpinnar - 1 matsked
vatten - 1 kopp.

Blanda de torra ingredienserna, häll i vatten och värm till kokning. Låt svalna till en trevlig temperatur. Kosmetiska bomullspuddar eller bomullstyg fuktas i buljong, appliceras på problemskinn i 15 minuter.

Calendula används ofta för att förbättra hårets tillstånd och tillväxt i form av sköljmedel, schampon, masker. Vissa av dem kan göras självständigt.

Hårbalsam

Sköljning av hår med örter är en utmärkt tonic.

I en liter vatten är det nödvändigt att koka 1 marinsked av kalendula blommor. Buljongen kyles, filtreras och sköljs med hår efter tvätt.

Hår Calendula Masker

Även denna underbara växt kan användas för att återställa hårväxten, deras skönhet och styrka.

För snabbt fettigt hår

kycklingäggprotein - 1 stycke;
tinktur av calendula alkohol - 1 tesked;
Honung - 1 matsked.

Alla ingredienser blandas och appliceras i 20 minuter till hårrötterna. Tvätta av med varmt vatten.

Att stimulera tillväxten

För hårtillväxt kan du inte bara använda kalendula, men också avkok av nässla, hoppa, vinrör, kamille

Calendula tincture - 1 matsked;
klyftolja - 2 matskedar;
olivolja - 1 matsked.

Blanda grundligt alla ingredienser, lägg en mask på hårbotten och hårrötterna i en halvtimme. Huvud omslaget med plastfolie eller sätta på en hatt, insvept med en handduk.

Att bli av med mjäll

Calendula tincture - 3 matskedar;
aloe juice - 1 matsked
kyckling äggula - 1 stycke;
vatten - 0,5 koppar.

Alla ingredienser blandas grundligt. Masken appliceras på vått hår som har tvättats ut och lämnats i 45 minuter.

Video om användningen av kalendula hemma

Det är inte för ingenting att det sägs att det är bättre att se en gång än att lyssna hundra gånger. I videoklippen nedan delar personer som har erfarenhet av calendula på egen erfarenhet med denna användbara information.

På användningen av calendula tinktur i hemmet kosmetika

Om fördelarna med calendula hud

Känslig hudbalsam

Med hjälp av ovanstående material kan supportister av fytoterapi vara övertygade om användbarheten och mångfalden av metoder för att använda kalendula vid behandling av olika sjukdomar och för kosmetiska ändamål. Men denna växt används också i matlagning, så att man läker kroppen och fyller på sina reserver av näringsämnen.